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应用分类网游分类单机分类
大小:146.9M语言:中文
类别:健康医疗系统:Android
立即下载潮汐助眠音乐app是让用户更加容易进入睡眠的白噪音APP,软件之中还可以引导用户轻松的进行了冥想,让用户更加的放松获得更好的休息,软件还有专注计时器可以让用户更好的进行工作。
潮汐是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,提供自然声音、冥想练习等海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。
专注、睡眠、放松与冥想,不同功效不同声音;
轻柔唤醒的轻唤醒,让你摆脱起床综合症;
多种助眠的自然声音,和潮汐一起睡个好觉;
精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验;
独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然;
长睡与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡;
精选舒缓闹钟声音,每一次醒来都是美好的;
一天一张潮汐日帖:
-每日精选美图金句,献给每一个认真专注的人
-精心设计的日帖卡片,方便你与好友分享在潮汐的专注旅程
-随时间变化的问候语,给你一句亲切的问候
让你专心的计时器:
-基于番茄工作法,每次专注25分钟,间隔休息5分钟
-支持时长与休息模式自定义,定制顺心顺手的专注计时器
大自然的声音旅程:
-精选5种声音旅程:海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅,随时随地回归自然
-独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然
-计时过程中,点击计时圈可以暂停播放白噪音
极简设计的强大功能:
-极简优雅的界面设计,自然多彩的情境颜色
-精心挑选的排版字体,中文字体来自造字工房?的匠心之作
-采用谷歌MaterialDesign材料设计语言
1.自然声音
-精选万物声音,为你创造不同的自然时空体验
-声音包括:雨天、海洋、森林、篝火等
2.正念冥想
-将专业冥想融入日常生活,随时随地来一场大脑体操
-正念冥想包括:呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知、快速入眠、缓解压力等
3.睡眠故事
-用故事带你旅行,美好放松,陪伴你的睡前时光
-以自然和艺术为灵感,滋养忙碌一天后的疲惫心灵
4.每日灵感格言
-每日精选灵感格言,致敬每一个认真生活的人
自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器;
场景练习:针对不同场景设计,简单高效;
支持沉浸模式,离开应用会导致专注失败;
高效工作模式:基于番茄工作法,每次专注25分钟,间隔休息5分钟;
历史专注分析:回顾你每一次的专注时光;
放松冥想:为你的大脑按下暂停键;
轻冥想:随时随地,放松片刻;
沉浸空间:从内容到界面,由内而外的沉浸与沉静;
-试过很多时间管理法,却依然效率低下于事无补
-总是被各种琐事打断,无法长时间专心投入
-事情越来越多,时间越来越少,压力越来越大
-因为拖延和懒惰,明明很多事情,却无法开始
-时间无情流逝,不知道如何开始新的一天
如果你有以上困扰,试试「潮汐」,让你暂时放下手机,开启你的专注旅程。
v3.17.2
-「呼吸」功能时长选项提高到120分钟
-新增冥想「认知」模块,帮助你获得更为完整和体系的冥想认知
-声音场景支持即点即播,更顺畅的声音体验
v3.11.1
-声音场景上新:水星、火星
-首页布局优化,获取冥想内容和睡眠故事更便捷
-冥想练习上新:熬夜
v3.10.6
-睡眠故事上新:北境之国、月泊洱海
-声音场景上新:樱花、幻海、蓝莓之夜
-冥想练习上新:妒忌、优先级
v3.10.4
-睡眠故事上新:冬至、遇见塔纳、冰川快车、梦游撒哈拉、归来、剪纸
-声音场景上新:踏雪、海港、序章、切菜、麻将、禧、岁、醒狮、夜航
-冥想练习上新:勇气、睡前清单、倒时差、再次入睡、一日之计、亲密关系、冬天、考前失眠、枯山水
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