运动减肥速成app

运动减肥速成手机版是有着新鲜好玩的减肥健身步骤的软件，安全健康的开启自己的减肥步骤，在需要的时候迅速的让大家解锁超多的信息和服务，除了这些之外，还能找到更多的内容来完成服务！

运动减肥速成app内容介绍

运动减肥速成旨在让您快速安全地减肥。包含系统的锻炼，运动减肥，经科学证明，这将有助于您增强体质，改善睡眠，塑造身形。坚持锻炼，您的身体将比以前更美丽

运动减肥速成最新版亮点

历史记录和报告：

记录每天运动情况，时间、身高、体重、bim

训练计划：

30天训练流程，每天几个动作逐步加强

每日训练：

训练动画、语音播放、提醒、多语言

特色描述

追踪减肥进度

动画动作指导

多种锻炼方式

追踪消耗的卡路里

逐步增强运动强度

企业文化

运动计划内容包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼以及部分瑜伽动作减肥减脂，以帮助您减轻多余的体重并塑造您的身体。只要您坚持锻炼，keep健身，就能够有效帮助您减去赘肉，塑造fit体形。动画动作实时指导，确保每次运动效果；锻炼内容无需器械，可随时在家或其他地方进行锻炼！

主要功能

【饮食记录】

拥有65万+食物数据，食物数据配有多种计量单位，为您的饮食热量管理提供坚实保障，更支持自定义食物等高级功能，拥有极佳的用户体验。

【定制减肥计划】

只需输入您的性别、年龄、身高、体重等基础信息，系统将根据大数据为您定制减肥计划，所有计算逻辑均由专业营养师参与打造，科学又好用。

【减肥食谱】

由专业营养师根据不同情况进行的定制化减肥餐，满足用户在不同情况下的饮食指南需求。更配有视频食谱教程，跟着做更简单！

用户测评

可以查看图表追踪减肥进度，并清楚看到您消耗的卡路里，体重记录，是你健身减肥打卡不可多得的运动健康健身软件。还可以设定减肥目标，运动打卡，自我激励。运动强度也是逐步增加，循序渐进，减脂瘦身，达到理想身材！

更新日志

修复bug，提升用户体验