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大小:13.8M语言:中文
类别:教育学习系统:Android
立即下载mind提高专注度app,一款专门用于专注度练习的应用工具软件,可以帮助大家最大程度的集中精神,练习自己的专注度,养成良好的自律习惯,不管是在日常生活还是办公、学习当中,全部都有很好的帮助,实用性极强,有需要的朋友快来下载用起来吧!
mind专注度让你能够专注于眼前的事情,不再为开小差、走神而烦恼。轻松加强学习、工作效率,让我们好好留意这个美好的世界!
1.通过有趣味性的训练,游戏化思维激发训练兴趣,不断挑战自我,超越自我,整个操作非常简单。
2.可以通过相关的任务快速提高专注力的,分门别类:不但是注意力,同事还有分析能力锻炼。
3.可以为用户带来最新服务,软件有着丰富的功能,可以让用户在使用的时候就会更加的方便。
【每日图文】
蹉跎莫遣韶光老,人生唯有读书好。每日一图一文一句,相信文字的力量,乐于坚持。
【白噪音】
人生充满声音和噪声干扰,白噪声充满整个人类耳朵可以听到的振动频率,可以帮助一个人放松或睡眠。
【To-Do】
让你更轻松的计划每一天;高效、简单的待办事项列表。
【番茄工作法】
选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。番茄工作法极大地提高了工作的效率,还会有意想不到的成就感。
【舒尔特】
培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频;提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。寻找目标数字时,注意力是需要极度集中的,把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习,大脑的集中注意力功能就会不断的加固,提高。注意水平越来越高。
【数字记忆】
常言道,脑子越用越灵。所以预防记忆衰退的好办法就是多用脑,多练习记忆。玩玩数字记忆游戏,可以背诵一些诗词或短文,养成写日记或周记的习惯,或者在睡前回忆一下当天经历的事情,将未完成或重要事项写进To-Do,这些都是锻练记忆力的好办法。
1、多样专注标签:各个任务的时间分配一目了然,实现自主时间管理
2、专注时间计时:自定义专注时间,帮您快速进入高效状态
3、专注成果反馈:目标完成即可种成大树,失败即惩罚让专注不再枯燥
4、累积专注成就:逐步实现多个专注目标,告别拖延走向自律
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